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Anna Coustal Et Alizée Angelini
Bio Méditéranéenne plaisir Equilibre locavore

Diététicienne-nutritionniste, j'organise des ateliers "Healthy" en collaboration avec Alizée, ingénieur agronome spécialisée en communication.
Ces ateliers dédiés à l'équilibre alimentaire ont pour but de vous réconcilier avec la nourriture.
Des ajustements au sein de votre alimentation ne sont pas une mince affaire et le suivi par un professionnel de la nutrition est indispensable pour un résultat optimal et durable, et pour que ces changements s'opèrent en douceur, dans le respect de votre bien-être.
Partez à la découverte de la diététique grâce à nos ateliers initiatiques.

L'actualité de Anna Coustal

Il y a 1 an

Porridge froid aux graines de chia et à la mangue

Recette idéale pour vos petit-déjeuners d'été ! Facile et rapide à réaliser, vous vous y prenez la veille pour le lendemain ce qui permet un gain de temps non négligeable dans votre routine du matin. Ne négligez donc pas le petit-déjeuner grâce à cette recette qui vous permet de tenir jusqu'à midi sans fringale.

Partagé il y a 1 an par
Origine de la recette
Anglais
Difficulté de la recette
Facile
Temps de préparation de la recette
15min
Temps de cuissone de la recette
12h

À propos

Mes influences culinaires


 Bio, Méditéranéenne, plaisir, Equilibre, locavore

Mes autres passions


Les voyages, la nature, la nutrition et le sport

Je parle


 Anglais, Espagnol, Français