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RDV Nutrition : Apprendre à lire les étiquettes

Experience with Emilie Borriglione

About the experience

difficulty
Difficulty
Easy
duration
Duration
1 H
Type d'expériences
Type
Cooking Class

Atelier nutrition: Apprendre à lire les étiquettes
Lorsque vous voulez faire attention à votre alimentation, vous êtes attentifs aux produits que vous achetez. Ce n'est pas toujours facile de s'y retrouver dans les étiquettes, il y a de nombreux tableaux, chiffres et mots que nous ne connaissons pas : acides gras saturés, lécithine, gras de palme, E115...
Pendant 1h, avec l’aide d’Emilie Borriglione, spécialiste en nutrition nutrithérapie, vous apprendrez à les déchiffrer.
Vous repartirez avec plusieurs conseils et astuces !


Useful information

Formée à la Faculté Libre de Médecine Naturelle et Ethnmédecine à Paris (FLMNE) en Nutrition Nutrithérapie, j'excerce en tant que naturothérapeute spécialisée en nutrition nutrithérapie.
Je continue régulièrement à me former et m'informer des dernières études et avancées
dans le domaine de la santé et la nutrition car il est en perpétuelle évolution. Passionnée de cuisine, j'expérimente au quotidien la cuisine saine, en créant une autre façon de consommer et de cuisiner avec pour objectif le plaisir et la gourmandise.

Mes RDV nutrition se déroule toujours en petit groupe et au travers de thèmes concrets. Je vous donne les clefs pour mettre en place au quotidien les petits détails qui changent tout.
Pendant une heure, un peu de théorie et surtout de nombreux conseils pratiques qui vous aideront à mettre en place ces changements tout en douceur et avec bienveillance. Vous repartirez avec quelques recettes et surtout de précieux conseils

Ce RDV se déroulera au restaurant le Greedy, un restaurant qui propose une cuisine 100 % végétalienne faite avec des produits de saison, issus de l'agriculture biologique et locaux.

Online the 10/07/2016
No date available

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Reviews (4)


2 years ago
Franck M'sellati
J'ai passé un moment instructif et agréable. Merci.
2 years ago
Delphine Barny
Emilie est pédagogue, passionnée et professionnelle !
2 years ago
Bea Brunet
Un delicieux moment de partage,de dégustation riche en gout,en saveur .En simplicite et convivialite,Emilie livre une multitude de compositions,d'astuces et surtout nous explique les bienfaits des algues et aliments pour notre santé.Merci Emilie
2 years ago
Jean Zaragoza
Atelier convivial et interactif. Emilie est très disponible et son contenu est riche en informations, sans oublier ces délicieuses recettes!
A refaire sans modération!
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