A propos de cette experience —
Les fêtes de Noël approchent, c’est l’occasion de découvrir les options végérariennes dans vos menus tout en régalent vos invités. Vous repartirez avec quelques recettes et surtout de précieux conseils. Pendant 3h, nous parlerons des protéines végétales, leurs intérêts nutritionnels et comment les cuisiner pour les rendre attractives !
5 recettes seront réalisées
2 pour l'apéritif
1 entrée
1 plat et un dessert
Informations complémentaires —
Formée à la Faculté Libre de Médecine Naturelle et Ethnmédecine à Paris (FLMNE) en Nutrition Nutrithérapie, j'excerce en tant que naturothérapeute spécialisée en nutrition nutrithérapie.
Je continue régulièrement à me former et m'informer des dernières études et avancées dans le domaine de la santé et la nutrition car il est en perpétuelle évolution.
Passionnée de cuisine, j'expérimente au quotidien la cuisine saine, en créant une autre façon de consommer et de cuisiner avec pour objectif le plaisir et la gourmandise.
Durant 3h nous partagerons des instants de cuisine en toute convivialité. L’idée est de vous permettre de repartir chez vous à la fois avec des recettes et astuces de cuisine, mais aussi avec des réponses à toutes vos questions plus globales sur la nutrition et la santé.
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Commentaires et avis (4)
A refaire sans modération!