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Prenez-en de la graine !

par Les ateliers de Jeanne et Sophie

À propos de cet événement

Oléagineuses, germées, amylacées, protéagineuses… en plus d’être pleines de vertus et savoureuses, les graines sont multiples ! Venez les découvrir et apprendre à les utiliser au cours d’un atelier autour des graines. Jeanne & Sophie diététiciennes-nutritionnistes dynamiques et passionnées vous prodigueront toutes les techniques culinaires, conseils nutritionnels et astuces diététiques.
La dégustation groupée en fin d’atelier vous offrira un moment de partage et de discussion pendant lequel nous pourrons répondre à vos interrogations et vous donner tous les conseils dont vous avez besoin.

Informations complémentaires

Crues, cuites, en huile, en sauce ou à croquer, les graines vont vous surprendre tant par leur goût que par leur qualité nutritionnelle.

Au menu : entrée, plat, et dessert, le tout accompagné d’une boisson surprise offerte :
Pour commencer, un velouté agrémenté de crackers aux graines
Suivi d’un poisson mariné, grainement accompagné
Pour finir ce repas, crémeux de graines aux saveurs fruitées.

Pour ce cours nous vous accueillons dans les cuisines de Cook & Go Bordeaux. Un cadre idéal pour cuisiner tous ensemble et déguster vos réalisations, le tout sur les quais de Bordeaux avec vue sur la Garonne !

Aucune date disponible actuellement
Paiement sécurisé par Mangopay
Publié le 24/02/2018
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À propos de Les ateliers de
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«Les ateliers de Jeanne et Sophie », c’est l’association de deux jeunes et dynamiques diététiciennes (on vous laisse deviner leurs prénoms !), passionnées et impliquées dans la transmission de leur savoir en matière de nutrition.
Minceur, bon pour le cœur, sans gluten, végétarien… des ateliers créatifs et gourmands pour vous réconciliez avec la « diététique ».

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